Odšťavujeme ovocie a zeleninu

Tento týždeň sme si v spoločnosti Zepter na Karadžičovej 12 v Bratislave spolu s Jankou zobrali na mušku ich odšťavovač a niekoľko receptov, ktoré zvyknú prezentovať a ochutnávať s návštevníkmi ich predajne. 

Prečítajte si a vyskúšajte niektorý alebo aj všetky z našich nápadov ako získať pre svoje telo viac výživy alebo vitamínov.

Do vyobrazeného nápoja sme dali 1 menšiu cviklu, 1 väčšiu mrkvu, 1 citrón, 2 jablká, 1 malú bielu redkvičku a kúsok zázvoru.

Nápoj chutil vynikajúco. Mal ozaj výbornú chuť, aj musím povedať, že ma prebral lepšie ako káva či zelený čaj. Celý deň som bola unavená a akási ospalá. Po vypití nápoja bez problémov pokračovala v práci v druhej robote. 

A čo sme urobili so zvyškom - akože odpadom? Nuž spomenula som si na svoje pokusy s jabĺčkovými guličkami v minulosti

(http://www.dobre-napady.sk/pre-domacnost/varime-pecieme/916-jablkovo-mrkvove-gulky)

a skúsili sme. Proste ako správne gazdinky, minuli sme všetko a nič sme nevyhodili. 

2 polievkové lyžice "odpadu" sme zmiešali s 2 polievkovými lyžicami kokosovej strúhanky a vytvarovali guličky a ešte vyváľali zase v kokose, nech lepšie vyzerajú. 

Do guličiek môžete vmiešať aj pár kvapiek medu alebo naopak citrónovej či pomarančovej šťavy. 

Nápoj proti vírusom a baktériám

2 červené pomaranče, 1 väčšia mrkva a kúsok zázvoru - ozaj kúsok odšťavíme a pijeme ihneď. 

Detoxikácia organizmu

1 menšiu červenú repu, 3 stredne veľké mrkvy a 2 červené jablká odšťavíme. Nakvapkáme pár kvapiek citrónu a ihneď pijeme. 

 Nápoj podporujúci trávenie

2 veľké zrelé grapefruit očistíme a odblaníme. 2 veľké mrkvy očistíme a spolu s grepom na striedavo odšťavíme. Podávame s kúskom ľadu vo veľkých pohároch s kúskom mäty. Pijeme širšou slamkou po troche.