Ako si môžete doma pomôcť pri nádche?

Možno si z detstva pamätáte ako ste sa naparovali nad slanou vodou, alebo kamilkovým odvarom. Možno vám niekto poradil, aby ste si namočili zohnuté ruky – lakte do teplej vody v umývadle. Možno ste si namáčali nohy až po členky v lavóre s teplou vodou alebo kamilkovým odvarom. Možno ste si prikladali kúsok konárika z Aloe Vera pod nos. Možno ...

Prečítajte si naše rady.

Naparovanie sa nad slanou vodou

1 čajovú lyžičku soli vsypeme do 2 litrov vriacej vody. Položíme stôl, skloníme hlavu nad paru a prikryjeme sa uterákom, aby unikalo čo najmenej pary. Naparujeme sa asi každé dve hodiny po 6 – 10 minút.

Inhalovanie kamilkového odvaru

4 – 5 polievkových lyžíc sušených kamiliek vsypeme do 1 litra vriacej vody. Hrnček položíme na radiátor a necháme odparovať. Vhodné hlavne na noc.

Inhalovanie slanej vody

V jednom litri vriacej vody rozpustíme 1 čajovú lyžičku morskej soli. Hrnček položíme na radiátor a necháme odparovať.

Majoránková masť

1 čajovú lyžičku rozdrvenej vňate majoránky zmiešame s 1 čajovou lyžičkou liehu (lekáreň). Necháme pôsobiť na suchom tmavom mieste asi 8 hodín. Potom pridáme 1 čajovú lyžičku masla (lepšie je sádlo). Vo vodnom kúpeli pomaly zohrejeme kým sa maslo nerozpustí. Potom precedíme cez látkovú vreckovku alebo husté plátno. Necháme vychladnúť. Nepripravujeme veľké množstvo, lebo masť dlho nevydrží. Lepšie je robiť každý deň novú.
2- krát denne natierame pod nos a na koreň nosa.

Soľný roztok do nosa

Polovicu čajovej lyžičky morskej soli rozpustíme v 1 litri vriacej vody. Necháme vychladnúť. Vlejeme do rozprašovača, ktorý sme mali z iného spreja.
Striekame do nosa asi každé 3 hodiny po jednom streku.

Vincentka v spreji

Dostanete kúpiť v lekárni. Po minutí, sprej otvoríte a do nádobky vlejete kúpenú v obchode alebo soľný roztok.

!!! Nádchu však vôbec nepodceňujte a navštívte aj lekára !!!

Hľadať

Kalendár udalostí

Akcie

25
máj
Centrum rodiny, Bazovského 6, Bratislava

27
máj
Centrum rodiny, Bazovskeho 6, Bratislava

30
máj
Zámok SchlossHof Rakúsko

20
jún
Zámok SchlossHof Rakúsko

Odkazovač

Andrea Musu

Ďakujem, pracovné listy rada použijem :)

23/05/2019 - 13:13
silbod

Ďakujeme priatelia. Budeme sa snažiť aj ďalej pridávať pekné a kvalitné...

24/04/2019 - 07:03
Šofranková

Ďakujem za pracovné listy, ktoré mi pomáhajú vo vyuč. procese.:D

23/04/2019 - 17:41
Hamašová

Už zase sme si čosi stiahli na precvičenie :) Ďakujeme ;)

07/04/2019 - 18:02
Gaál

Super pracovné listy, ďakujem!:)

02/04/2019 - 08:56
Jančovičová

Súhlasím

31/03/2019 - 18:40
Drahomíra

Krásna stránka :) Ďakujem ;)

30/03/2019 - 12:56 1
silbod

Krásne ste upravili stránku. Je živšia. Taká sviežejšia. Nehc sa darí.

16/03/2019 - 19:06
Maja

Tu môžete nechať krátky odkaz :)

16/03/2019 - 15:57

Zrušiť

Výstavy

Žiadne nadchádzajúce udalosti na zobrazenie!

Partneri