2 sklenené poháre veľkosti 125 ml
1 jablko
2 čajové lyžičky Xukru (brezový cukor vhodný pre diabetikov)
2 klinčeky
Do pohárikov na dno položíme po klinčeku. Potom vložíme nakrájané jablko. Zasypeme po 1 lyžičke Xukru. Zalejeme vodou.
Vložíme do hrnca s vodou. Necháme zovrieť a na najnižšej teplote varíme asi 5 minút. Potom necháme vychladnúť v hrnci asi na polovicu. Potom vyložíme z hrnca a otočíme dole hlavou a necháme úplne vychladnúť.