Čo na desiatu

Dnes si pridáme pár receptov, ktoré deťom a možno i nám pomôžu vydržať čas medzi raňajkami a obedom.

Nemôžeme si však mýliť desiatu ani s raňajkami ani s obedom. Desiata by mala byť drobnosť. Môže to byť aj len sýtejší mliečny nápoj či malý jogurt alebo dokonca len jablko či hruška.

Naše recepty môžete použiť aj na olovrant.

Banánové cookies

2 stredne veľké banány, 2 polievkové lyžice Hery, asi 250 ml pomletých ovsených vločiek na hrubo, 1 polievková lyžica medu, asi 4 polievkové lyžice na jemno posekaných vlašských orechov, 2 polievkové lyžice kakaa na pečenie, 1 polievková lyžica sušených posekaných brusníc na hrubo, štipka soli

V miske si premiešama sypké suroviny. V druhej miske si roztlačíme banány. Potom všetko spolu premiešame do kompaktnej hmoty. Na papierom vyložený plech urobíme kolieska s priemrom asi 4 - 5 cm. Pečieme vo vyhriatej rúre na 160 - 170 stupňov 10 - 12 minút.

Ak vymeníte v recepte vlašské orechy za mletý mak, pridajte aj jednu lyžicu posekaných sušených brusníc.

Ovocný šalát

1 červené jablko, 1 pomaranč, 4 vlašské orechy posekané na hrubo, 1/2 čajovej lyžičky medu

Jablko nastrúhané na hrubo a pomaranč nakrájaný na kocky spolu so šťavou premiešame s medom a orechami. Vložíme do misky, uzavrieme a pretrepeme. Ak máme, môžeme pridať pár lístkov medovky.

Ovocný šalát 2  

1 červené jablko, 1/2 pomaranča, 1/2 červeného grepu, 1 čajová lyžička medu

Jablko, pomaranč aj grep nakrájame na kocky spolu so šťavou vložíme do misky a jemne premiešame s medom.

Zeleninový šalát

4 cherry paradajky, 1 zelená paprika, soľ, mleté čierne korenie, 1 polievková lyžica drobných krutónkov, 1 polievková lyžica na drobné kocky nakrájanej Nivy alebo nastrúhanej na hrubo

Všetko vložíme do misky a uzavrieme. Jemne pretrepeme, aby sa ingrediencie prepojili spolu a aj chute.

Jogurt

1 hruška, 125 g ovčieho bieleho jogurtu, 1/2 čajovej lyžičky medu, 2 vlašské posekané orechy na hrubo

Pokrájanú hrušku na menšie kúsky premiešame najprv s orechami a medom. Potom primiešame jogurt. Vložíme do misky a privrieme.

Bylinkový jogurt

200 g bieleho kozieho jogurtu, 1 polievková lyžica posekanej mäty, 1 polievková lyživa posekanej medovky, 1 polievková lyžica sušených posekaných alebo pomletých hrozienok

Všetko premiešame a vložíme do uzatvárateľnej misky.

 

 

Alebo urobte len krajec chleba s nátierkou https://www.dobre-napady.sk/pre-domacnost/varime-pecieme/1267-natierky

Pár článkov na podobnú tému z minulosti

https://www.dobre-napady.sk/pre-domacnost/varime-pecieme/1101-co-na-desiatu-skolakovi

https://www.dobre-napady.sk/pre-domacnost/varime-pecieme/745-co-na-ranajky-mladsiemu-skolakovi

 

 

 

 

 

 

Hľadať

Kalendár udalostí

pon uto str štv pia sob ned
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Odkazovač

silbod

Marginean Camelia, aké pracovné listy by ste potrebovali?

19/09/2020 - 09:09
Marginean Camelia

Chcela by som pracovné listy.

19/09/2020 - 04:48
Marginean Camelia

Chcela som pracovné listy. Dakujem!

19/09/2020 - 04:47
silbod

Iveta, pracovné listy si môžete stiahnúť po prihlásení sa. Môžete ich používať na nekomerčné účely. A nesmiete odstraňovať logo.

11/09/2020 - 14:18
Iveta

Dobrý deň,
prosím Vás je možne si stiahnut listy pre deti?

11/09/2020 - 11:41 1
silbod

Pani lacova.m nálepky máme tu https://www.dobre-napady.sk/pre-domacnost/etikety-nalepky Zatiaľ to boli na lekváre, darčeky alebo zošity.

18/06/2020 - 14:09 1
lacova.m

hladam nalepku baza

18/06/2020 - 13:55
silbod

Petra, napíšte na Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript., cez odkazovač sa to nedá riešiť... U nás nie je podmienka byť pracovníkom školy.

14/05/2020 - 14:48 1
Petra

Dobrý deň. Zaregistrovala som sa ako súkromná osoba. Bez školy. Chcela som pracovné listy. Prišiel mail na aktiváciu, ale nejde mi to.
Petra

14/05/2020 - 11:28
silbod

Vanda, musíte si nájsť na konkrétnom náhľade prac.listu vpravo dolu zelenú šípku a na ňu kliknúť. Pracovný list sa Vám vo formáte JPG alebo PNG. Potom yvtlačíte.

06/05/2020 - 13:02

Zrušiť

Výstavy

Žiadne nadchádzajúce udalosti na zobrazenie!

Partneri